ব্যবহার
কন্ড্রয়টিন একটি জয়েন্টের সাপ্লিমেন্ট, যা অস্টিওআর্থ্রাইটিসে (জোড়ার ক্ষয়জনিত সমস্যা), বিশেষ করে হাঁটুর ব্যথা ও শক্ত হয়ে যাওয়া কমাতে ব্যবহার হয়। সাধারণত এটি গ্লুকোসামিনের সাথে মিশিয়ে দেওয়া হয়; দুটো একসাথে থাকা ক্রিমও পাওয়া যায়। গবেষণার ফল মিশ্র: কেউ কিছুটা উপকার পান, কেউ পান না।
কীভাবে কাজ করে
হাড়ের মাথায় যে নরম গদির মতো কার্টিলেজ থাকে, কন্ড্রয়টিন তার একটি প্রাকৃতিক উপাদান। ধারণা করা হয়, এটি কার্টিলেজে পানি ধরে রাখতে ও এর ক্ষয় ধীর করতে সাহায্য করে। ব্যথানাশকের মতো দ্রুত কাজ করে না; উপকার কয়েক সপ্তাহ ধরে ধীরে আসে।
মাত্রা ও সেবনবিধি
প্রাপ্তবয়স্ক: সাধারণত দিনে ৮০০ থেকে ১২০০ mg, একবারে বা ভাগ করে, প্রায়ই গ্লুকোসামিনের (সাধারণত দিনে ১৫০০ mg) সাথে। খাবারের সাথে খান। উপকার হচ্ছে কি না বুঝতে ২ থেকে ৩ মাস সময় দিন; উপকার না হলে বন্ধ করুন। ক্রিম: ব্যথার জোড়ার ওপরের ত্বকে দিনে ২ থেকে ৩ বার আলতো করে মালিশ করুন, অথবা প্যাকের নির্দেশমতো। শিশুদের জন্য পরামর্শ দেওয়া হয় না।
অন্য ঔষধের সাথে প্রতিক্রিয়া
কন্ড্রয়টিন, বিশেষ করে গ্লুকোসামিনের সাথে, ওয়ারফারিনের প্রভাব বাড়িয়ে রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। ওয়ারফারিন বা অন্য রক্ত পাতলা করার ঔষধ খেলে আগে ডাক্তারকে জিজ্ঞেস করুন এবং রক্ত পরীক্ষা ঘন ঘন করান। মিশ্র ঔষধে থাকা গ্লুকোসামিন ডায়াবেটিস রোগীর রক্তে শর্করা সামান্য প্রভাবিত করতে পারে।
কারা খাবেন না
- কন্ড্রয়টিন বা ঔষধের কোনো উপাদানে এলার্জি থাকলে
- চিংড়ি, কাঁকড়া জাতীয় খাবারে এলার্জি থাকলে, যদি ঔষধে এসব থেকে তৈরি গ্লুকোসামিন থাকে (লেবেল দেখে নিন)
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
সাধারণত ভালোভাবে সহ্য হয়। কারও হালকা বমি বমি ভাব, পেটের অস্বস্তি, পেট ফাঁপা, পাতলা পায়খানা, কোষ্ঠকাঠিন্য বা মাথাব্যথা হতে পারে। ক্রিমে ত্বক সামান্য লাল হতে বা চুলকাতে পারে।
এলার্জির লক্ষণ (র্যাশ, মুখ বা ঠোঁট ফোলা, শ্বাসকষ্ট) অথবা অস্বাভাবিক রক্তপাত বা কালশিটে দেখা দিলে, বিশেষ করে রক্ত পাতলা করার ঔষধ খেলে, দ্রুত চিকিৎসা নিন।
গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানো
গর্ভাবস্থা বা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় নিরাপত্তার যথেষ্ট তথ্য নেই। ডাক্তার না বললে এড়িয়ে চলাই ভালো।
সতর্কতা
- রক্তপাতের রোগ, হাঁপানি, ডায়াবেটিস বা কিডনির রোগ থাকলে আগে ডাক্তারকে জিজ্ঞেস করুন।
- পরিকল্পিত অপারেশনের ২ সপ্তাহ আগে বন্ধ করুন, যদি না ডাক্তার অন্য কিছু বলেন।
- ব্যায়াম, ওজন নিয়ন্ত্রণ ও ফিজিওথেরাপির মতো অস্টিওআর্থ্রাইটিসের অন্য চিকিৎসার বিকল্প এটি নয়।
মাত্রাতিরিক্ত সেবন
বেশি খেয়ে ফেললে গুরুতর ক্ষতির সম্ভাবনা কম, তবে পেটের অস্বস্তি ও পাতলা পায়খানা হতে পারে। অসুস্থ বোধ করলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন; রক্ত পাতলা করার ঔষধ খেলে এবং রক্তপাত দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসা নিন।
থেরাপিউটিক শ্রেণি
জয়েন্টের সাপ্লিমেন্ট (অস্টিওআর্থ্রাইটিসে ধীরে কাজ করা কার্টিলেজ উপাদান)।
সংরক্ষণ
৩০°C এর নিচে শুকনো জায়গায়, আলো থেকে দূরে ও শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।
ঔষধ আলো টিম প্রচলিত ঔষধ তথ্যসূত্র থেকে তৈরি করেছে। শুধু তথ্যের জন্য; সবসময় আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন।