ব্যবহার
কনড্রয়টিন সালফেট সোডিয়াম গাঁটের স্বাস্থ্যের জন্য ব্যবহৃত একটি সাপ্লিমেন্ট, মূলত হাঁটু, কোমর ও হাতের অস্টিওআর্থ্রাইটিসে (ক্ষয়জনিত বাত)। প্রায়ই এটি গ্লুকোসামিনের সাথে মিলিয়ে দেওয়া হয়। কিছু মানুষের গাঁটের ব্যথা ও শক্তভাব কমাতে এটি সাহায্য করতে পারে, যদিও গবেষণার ফল মিশ্র।
কীভাবে কাজ করে
কনড্রয়টিন কার্টিলেজের (হাড়ের প্রান্তে থাকা মসৃণ নরম আস্তরণ) একটি প্রাকৃতিক উপাদান। সাপ্লিমেন্ট হিসেবে খেলে এটি কার্টিলেজে পানি ধরে রাখতে ও স্থিতিস্থাপক থাকতে সাহায্য করে, কার্টিলেজ ভাঙা এনজাইমের কাজ কমায় এবং হালকা প্রদাহরোধী প্রভাব রাখে বলে মনে করা হয়। উপকার হলে তা সাধারণত কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাসে ধীরে ধীরে দেখা দেয়।
মাত্রা ও সেবনবিধি
প্রাপ্তবয়স্কদের সাধারণ মাত্রা দিনে ৮০০ mg থেকে ১,২০০ mg, একবারে বা ভাগ করে, অথবা লেবেল বা চিকিৎসকের নির্দেশ অনুযায়ী। পানি দিয়ে, পেটের অস্বস্তি কমাতে খাবারের সাথে খাওয়া ভালো। উপকার হচ্ছে কিনা বুঝতে ২ থেকে ৩ মাস সময় দিন; এরপরও উপকার না হলে বন্ধ করা নিয়ে চিকিৎসকের সাথে কথা বলুন।
অন্য ঔষধের সাথে প্রতিক্রিয়া
কনড্রয়টিন ওয়ারফারিনের মতো রক্ত পাতলাকারী ঔষধের প্রভাব সামান্য বাড়িয়ে রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়াতে পারে; চিকিৎসক INR বেশি ঘন ঘন পরীক্ষা করতে পারেন। অ্যাসপিরিন, ক্লোপিডোগ্রেল বা অন্য অ্যান্টিপ্লেটলেট ঔষধের সাথে সাবধানে ব্যবহার করুন। অন্য সাপ্লিমেন্ট খেলে চিকিৎসককে জানান।
কারা খাবেন না
কনড্রয়টিন বা কোনো উপাদানে অ্যালার্জি থাকলে খাবেন না। সামুদ্রিক খোলসযুক্ত প্রাণী বা পশুর কার্টিলেজ থেকে তৈরি পণ্য সংশ্লিষ্ট অ্যালার্জি বা খাদ্য বিধিনিষেধ থাকলে উপযুক্ত নাও হতে পারে; লেবেল দেখে নিন।
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
সাধারণত এটি ভালোভাবে সহ্য হয়। হালকা পেটব্যথা, বমিভাব, ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য, পেট ফাঁপা, মাথাব্যথা, চোখের পাতা বা পা ফুলে যাওয়া এবং কদাচিৎ চুল পড়া হতে পারে।
মুখ বা গলা ফোলাসহ ফুসকুড়ি, শ্বাসকষ্ট, অথবা অস্বাভাবিক রক্তপাত বা কালশিটে হলে, বিশেষ করে রক্ত পাতলাকারী ঔষধ খেলে, দ্রুত চিকিৎসা নিন।
গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানো
গর্ভাবস্থা বা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় নিরাপত্তা নিয়ে যথেষ্ট তথ্য নেই। চিকিৎসক না বললে এ সময় এড়িয়ে চলা ভালো।
সতর্কতা
সাপ্লিমেন্ট বাতের চিকিৎসার বিকল্প নয়; সক্রিয় থাকুন এবং ওজন, ব্যায়াম ও ব্যথানাশক নিয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ মানুন। হাঁপানি, রক্তপাতজনিত রোগ বা প্রোস্টেট ক্যান্সার থাকলে ব্যবহারের আগে চিকিৎসকের সাথে কথা বলুন। সম্মিলিত পণ্যে অন্য উপাদানও থাকতে পারে, যেগুলোর নিজস্ব সতর্কতা আছে।
মাত্রাতিরিক্ত সেবন
বেশি খেলে গুরুতর ক্ষতির সম্ভাবনা কম, তবে পেটের অস্বস্তি হতে পারে। অনেক বেশি খেলে বা কোনো শিশু ট্যাবলেট গিলে ফেললে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
থেরাপিউটিক শ্রেণি
গাঁটের সাপ্লিমেন্ট; গ্লাইকোসঅ্যামিনোগ্লাইকান (অস্টিওআর্থ্রাইটিসে ধীরে কাজ করা উপসর্গনাশক)।
সংরক্ষণ
৩০°C এর নিচে শুকনো স্থানে, আলো থেকে দূরে রাখুন। শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।
ঔষধ আলো টিম প্রচলিত ঔষধ তথ্যসূত্র থেকে তৈরি করেছে। শুধু তথ্যের জন্য; সবসময় আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন।