ব্যবহার
ফেরাস অ্যাসকরবেট একটি আয়রন সাপ্লিমেন্ট, যা আয়রনের অভাবজনিত রক্তস্বল্পতা (অ্যানিমিয়া) প্রতিরোধ ও চিকিৎসায় ব্যবহার হয়। গর্ভাবস্থায়, অতিরিক্ত মাসিক বা রক্তক্ষরণের পর, দ্রুত বৃদ্ধির সময় এবং খাবারে আয়রন কম থাকলে এটি সাধারণত দেওয়া হয়। প্রায়ই ফলিক অ্যাসিড ও অন্য ভিটামিন ও খনিজের সাথে মিশিয়ে থাকে।
কীভাবে কাজ করে
হিমোগ্লোবিন তৈরিতে আয়রন লাগে; হিমোগ্লোবিন লোহিত কণিকার সেই অংশ যা অক্সিজেন বহন করে। ফেরাস অ্যাসকরবেটে আয়রনের সাথে ভিটামিন সি (অ্যাসকরবিক অ্যাসিড) যুক্ত থাকে, যা অন্ত্রে আয়রন শোষণে সাহায্য করে এবং সাধারণত পেটে কম অস্বস্তি করে। বাড়তি আয়রনে শরীর আবার লোহিত কণিকা ও আয়রনের মজুত গড়ে তোলে।
মাত্রা ও সেবনবিধি
প্রাপ্তবয়স্ক: সাধারণত দিনে ১টি ট্যাবলেট বা ক্যাপসুল (সাধারণত প্রায় ১০০ mg এলিমেন্টাল আয়রন), অথবা ডাক্তারের ব্যবস্থাপত্র অনুযায়ী। শিশু: সিরাপ ও ড্রপের মাত্রা বয়স ও ওজন অনুযায়ী, ডাক্তারের ব্যবস্থাপত্র মতো। পানি দিয়ে খান, ভালো হয় খাবারের এক ঘণ্টা আগে; পেটে অস্বস্তি হলে খাবারের সাথে খাওয়া যায়। রক্তের মাত্রা স্বাভাবিক হওয়ার পরও আয়রনের মজুত পূরণে সাধারণত আরও প্রায় তিন মাস চালিয়ে যেতে হয়।
অন্য ঔষধের সাথে প্রতিক্রিয়া
- অ্যান্টাসিড, ক্যালসিয়াম, জিংক এবং ওমিপ্রাজলের মতো এসিডিটির ঔষধ আয়রনের শোষণ কমায়; অন্তত দুই ঘণ্টা ব্যবধানে খান।
- আয়রন টেট্রাসাইক্লিন, সিপ্রোফ্লক্সাসিনের মতো কুইনোলোন অ্যান্টিবায়োটিক, লেভোথাইরক্সিন, লেভোডোপা ও আরও কিছু ঔষধের শোষণ কমায়; অন্তত দুই ঘণ্টা ব্যবধান রাখুন।
- একই সময়ে চা, কফি, দুধ, ডিম ও গোটা শস্য খেলে আয়রনের শোষণ কমে যায়।
কারা খাবেন না
- শরীরে আয়রন জমে যাওয়ার রোগ, যেমন হিমোক্রোমাটোসিস ও হিমোসিডেরোসিস, অথবা ঘন ঘন রক্ত নিতে হলে।
- আয়রনের অভাব ছাড়া অন্য কারণে রক্তস্বল্পতা, যেমন আয়রনের ঘাটতি ছাড়া থ্যালাসেমিয়া, যদি না ডাক্তার পরামর্শ দেন।
- ঔষধের কোনো উপাদানে এলার্জি থাকলে।
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
সাধারণ: বমিভাব, পেটে অস্বস্তি, কোষ্ঠকাঠিন্য বা পাতলা পায়খানা, এবং মুখে ধাতব স্বাদ। পায়খানা প্রায়ই গাঢ় বা কালো হয়; এটি স্বাভাবিক ও ক্ষতিকর নয়। তরল ঔষধে দাঁতে দাগ পড়তে পারে; খাওয়ার পর কুলি করুন।
এগুলো হলে দ্রুত চিকিৎসা নিন: রক্তবমি, পেটে তীব্র ব্যথা, অথবা মাথা ঘোরা বা দুর্বলতার সাথে কালো আঠালো পায়খানা (এটি আয়রনের স্বাভাবিক রঙ না হয়ে রক্তক্ষরণের লক্ষণ হতে পারে); কিংবা মুখ ফুলে যাওয়া বা শ্বাসকষ্টের মতো মারাত্মক এলার্জির লক্ষণ।
গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানো
গর্ভাবস্থায় ও বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় আয়রন সাপ্লিমেন্ট সাধারণত পরামর্শ দেওয়া হয়। ডাক্তার যে মাত্রা বলেন সেটিই খান।
সতর্কতা
- রক্তস্বল্পতার কারণ ডাক্তারকে দিয়ে পরীক্ষা করান, বিশেষ করে পুরুষ, বয়স্ক এবং মাসিক বন্ধ হওয়া নারীদের ক্ষেত্রে, কারণ এটি লুকানো রক্তক্ষরণের লক্ষণ হতে পারে।
- পাকস্থলীর আলসার, অন্ত্রের রোগ বা লিভারের রোগ থাকলে ডাক্তারকে জানান।
- ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া একসাথে আরেকটি আয়রন সাপ্লিমেন্ট খাবেন না।
- আয়রন ট্যাবলেট ছোট শিশুদের জন্য খুবই বিপজ্জনক; তালাবদ্ধ জায়গায় রাখুন।
মাত্রাতিরিক্ত সেবন
আয়রনের মাত্রাতিরিক্ত সেবন জরুরি অবস্থা, বিশেষ করে শিশুদের ক্ষেত্রে। প্রথমে বমি, পাতলা পায়খানা, পেটব্যথা ও ঝিমুনি হয়, এবং রোগী ভালো বোধ করলেও কয়েক ঘণ্টা পরে মারাত্মক সমস্যা দেখা দিতে পারে। শিশু আয়রন ট্যাবলেট খেয়ে ফেললে বা কেউ বেশি খেয়ে ফেললে সাথে সাথে হাসপাতালে যান।
থেরাপিউটিক শ্রেণি
আয়রন প্রস্তুতি (রক্ত তৈরিতে সহায়ক ঔষধ)।
সংরক্ষণ
30°C এর নিচে শুকনো জায়গায়, আলো থেকে দূরে ও শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।
ঔষধ আলো টিম প্রচলিত ঔষধ তথ্যসূত্র থেকে তৈরি করেছে। শুধু তথ্যের জন্য; সবসময় আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন।