ব্যবহার
ফোনিকুলাম ভালগেয়ার বা মৌরি একটি পরিচিত ভেষজ। এর বীজ ও বীজ থেকে তৈরি পানি বহু বছর ধরে ইউনানি, আয়ুর্বেদিক ও ঘরোয়া চিকিৎসায় ব্যবহার হয়ে আসছে। মৌরি থেকে তৈরি আরক, চূর্ণ বা সিরাপ প্রচলিতভাবে যেসব ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয়:
- বদহজম, পেট ফাঁপা ও গ্যাস
- পেটে হালকা মোচড় বা ব্যথা
- খাবারে অরুচি
- কিছু ভেষজ মিশ্রণে হালকা কাশিতে আরামদায়ক উপাদান হিসেবে
এসব ব্যবহারের পক্ষে বৈজ্ঞানিক প্রমাণ সীমিত। গুরুতর অসুখে চিকিৎসার বদলে মৌরির ঔষধ ব্যবহার করবেন না।
কীভাবে কাজ করে
মৌরির বীজে সুগন্ধি তেল থাকে, যার মূল উপাদান অ্যানিথোল ও ফেনকোন। ধারণা করা হয় এগুলো অন্ত্রের মাংসপেশি শিথিল করে, গ্যাস সহজে বের হতে সাহায্য করে এবং পেটে হালকা আরাম দেয়। স্বাদ ভালো হওয়ায় অন্য ভেষজ ঔষধেও এটি মেশানো হয়।
মাত্রা ও সেবনবিধি
লেবেলের নির্দেশনা অনুযায়ী বা নিবন্ধিত ইউনানি অথবা আয়ুর্বেদিক চিকিৎসকের পরামর্শমতো সেবন করুন। আরক, চূর্ণ ও সিরাপের শক্তি এক নয়, তাই মাত্রা না দেখে এক পণ্য থেকে অন্য পণ্যে যাবেন না। সাধারণত খাবারের পরে সেবন করা হয়। চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া শিশুদের (বিশেষ করে নবজাতককে) মৌরির ঔষধ দেবেন না।
অন্য ঔষধের সাথে প্রতিক্রিয়া
একই সময়ে খেলে মৌরি সিপ্রোফ্লক্সাসিন ও এ ধরনের অ্যান্টিবায়োটিকের শোষণ কমাতে পারে, তাই অন্তত ২ ঘণ্টা ব্যবধান রাখুন। মৌরিতে দুর্বল ইস্ট্রোজেনের মতো প্রভাবযুক্ত উপাদান থাকায় জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি, হরমোন থেরাপি বা ট্যামোক্সিফেন সেবন করলে আগে চিকিৎসকের সাথে কথা বলুন।
কারা খাবেন না
- মৌরি বা এর সমগোত্রীয় উদ্ভিদ (সেলারি, গাজর, ধনিয়া, জিরা, শলুক) এ অ্যালার্জি থাকলে
- হরমোন-সংবেদনশীল রোগ যেমন স্তন, জরায়ু বা ডিম্বাশয়ের ক্যান্সার বা এন্ডোমেট্রিওসিস থাকলে, চিকিৎসকের অনুমতি ছাড়া
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
প্রচলিত মাত্রায় মৌরি সাধারণত ভালোভাবে সহ্য হয়। কারও কারও ক্ষেত্রে দেখা দিতে পারে:
- ত্বকে অ্যালার্জিজনিত ফুসকুড়ি বা চুলকানি
- হালকা পেট খারাপ বা বমিভাব
- রোদে ত্বক বেশি সংবেদনশীল হওয়া (কদাচিৎ)
মুখ, ঠোঁট বা গলা ফুলে গেলে, শ্বাসকষ্ট হলে বা তীব্র ফুসকুড়ি দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসা নিন।
গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানো
রান্নায় অল্প মৌরি সাধারণত গ্রহণযোগ্য। তবে গর্ভাবস্থায় ঘন মৌরির ঔষধ চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া খাওয়া উচিত নয়। বুকের দুধ বাড়াতে মৌরি ব্যবহার করা হলেও শিশুর সমস্যার বিরল ঘটনা জানা গেছে, তাই নিয়মিত সেবনের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
সতর্কতা
- পরামর্শ ছাড়া দীর্ঘদিন ব্যবহার করবেন না।
- পেটব্যথা তীব্র হলে, বারবার হলে, বা জ্বর, বমি, মলে রক্ত বা ওজন কমার সাথে হলে চিকিৎসকের কাছে যান।
- কিছু সিরাপে চিনি থাকে, ডায়াবেটিস থাকলে লেবেল দেখে নিন।
- নির্ভরযোগ্য উৎস থেকে ভেষজ পণ্য কিনুন।
মাত্রাতিরিক্ত সেবন
অতিরিক্ত মৌরির তেল বমিভাব, বমি এবং কদাচিৎ খিঁচুনি বা শ্বাসকষ্ট ঘটাতে পারে। কেউ, বিশেষ করে শিশু, লেবেলের চেয়ে অনেক বেশি খেয়ে ফেললে সাথে সাথে চিকিৎসা নিন এবং প্যাকটি সঙ্গে নিন।
থেরাপিউটিক শ্রেণি
ইউনানি ভেষজ প্রস্তুতি (গ্যাসনাশক, হজম সহায়ক)
সংরক্ষণ
৩০°C এর নিচে, শুকনো ও আলো থেকে দূরে এবং শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন। বোতলের মুখ ভালোভাবে বন্ধ রাখুন।
ঔষধ আলো টিম প্রচলিত ঔষধ তথ্যসূত্র থেকে তৈরি করেছে। শুধু তথ্যের জন্য; সবসময় আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন।