ব্যবহার
হাব্বে আসগন্দ একটি ইউনানি বড়ি (হাব্ব অর্থ বড়ি), যার প্রধান উপাদান আসগন্দ বা অশ্বগন্ধা (উইথানিয়া সোমনিফেরা গাছের মূল)। প্রথাগতভাবে এটি দুর্বলতা ও ক্লান্তি, স্নায়বিক অবসাদ, মানসিক চাপ, ঘুমের সমস্যা, শক্তি কমে যাওয়া এবং গিঁট বা কোমর ব্যথায় সাধারণ টনিক হিসেবে ব্যবহৃত হয়, কখনো পুরুষের যৌন দুর্বলতায়ও দেওয়া হয়। কিছু ছোট গবেষণায় মানসিক চাপ ও ঘুমে অশ্বগন্ধার উপকারের ইঙ্গিত আছে, তবে সামগ্রিক প্রমাণ সীমিত এবং এটি কোনো রোগ সারায় না।
কীভাবে কাজ করে
অশ্বগন্ধার মূলে উইথানোলাইড নামের প্রাকৃতিক উপাদান থাকে। ধারণা করা হয় এগুলো শরীরকে মানসিক চাপ সামলাতে সাহায্য করে, সম্ভবত স্ট্রেস হরমোন কর্টিসল কমিয়ে, এবং হালকা প্রশান্তিদায়ক, প্রদাহরোধী ও পেশি শিথিলকারী প্রভাব রাখে। মানুষের শরীরে এর কাজের সঠিক পদ্ধতি পুরোপুরি জানা নেই।
মাত্রা ও সেবনবিধি
লেবেলের নির্দেশ বা রেজিস্টার্ড ইউনানি চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সেবন করুন, সাধারণত খাবারের পর পানি বা দুধের সাথে। নির্ধারিত পরিমাণের বেশি খাবেন না এবং পরামর্শ ছাড়া দীর্ঘদিন একটানা ব্যবহার করবেন না।
অন্য ঔষধের সাথে প্রতিক্রিয়া
অশ্বগন্ধা ঘুমের ও প্রশান্তিদায়ক ঔষধ যেমন ডায়াজিপাম, ক্লোনাজিপাম বা জোলপিডেম এবং অ্যালকোহলের প্রভাব বাড়াতে পারে। এটি থাইরয়েড হরমোন বাড়াতে পারে, তাই লেভোথাইরক্সিন সেবনকারীদের পর্যবেক্ষণ দরকার। এটি রক্তের শর্করা ও রক্তচাপ কমাতে পারে, তাই ডায়াবেটিস ও রক্তচাপের ঔষধের সাথে সাবধান থাকুন। রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে উদ্দীপিত করতে পারে বলে ট্যাক্রোলিমাস বা সাইক্লোস্পোরিনের মতো ইমিউনোসাপ্রেস্যান্টের কার্যকারিতা কমাতে পারে।
কারা খাবেন না
- গর্ভবতী নারী।
- অশ্বগন্ধা বা অন্য উপাদানে অ্যালার্জি থাকলে।
- থাইরয়েড অতিসক্রিয় (হাইপারথাইরয়েডিজম) হলে।
- লিভারের রোগ, অটোইমিউন রোগ (যেমন লুপাস বা রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস) বা হরমোন-সংবেদনশীল প্রোস্টেট ক্যান্সার থাকলে, ডাক্তার অনুমতি না দিলে।
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
ঝিমুনি, পেটের অস্বস্তি, বমিভাব ও পাতলা পায়খানা হতে পারে। অশ্বগন্ধাযুক্ত পণ্যে কদাচিৎ লিভারের ক্ষতির ঘটনা জানা গেছে।
চোখ বা ত্বক হলুদ হলে, প্রস্রাব গাঢ় হলে, পায়খানা ফ্যাকাশে হলে, ক্ষুধামন্দার সাথে প্রচণ্ড ক্লান্তি বা পেটের ডান দিকের উপরে ব্যথা হলে, অথবা মুখ ফুলে যাওয়া বা শ্বাসকষ্টের মতো গুরুতর অ্যালার্জির লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসা নিন।
গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানো
গর্ভাবস্থায় ব্যবহার করবেন না, কারণ প্রথাগতভাবে অশ্বগন্ধাকে গর্ভপাতের সাথে যুক্ত করা হয়। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় নিরাপত্তার যথেষ্ট তথ্য নেই, তাই ডাক্তার না বললে এড়িয়ে চলুন।
সতর্কতা
এটি ঝিমুনি আনতে পারে, তাই গাড়ি চালানো বা যন্ত্র চালানোর সময় সাবধান থাকুন। অ্যানেস্থেসিয়ার সাথে সম্ভাব্য প্রভাবের কারণে পরিকল্পিত অস্ত্রোপচারের দুই সপ্তাহ আগে সেবন বন্ধ করুন। দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি, মন খারাপ বা যৌন সমস্যার পেছনে শারীরিক কারণ থাকতে পারে, যা ডাক্তারকে দিয়ে পরীক্ষা করানো দরকার।
মাত্রাতিরিক্ত সেবন
বেশি খেলে প্রচণ্ড ঝিমুনি, পেটের অস্বস্তি, বমি ও ডায়রিয়া হতে পারে। চিকিৎসা নিন এবং প্যাকেট সঙ্গে নিয়ে যান।
থেরাপিউটিক শ্রেণি
ইউনানি ভেষজ প্রস্তুতি (সাধারণ টনিক)
সংরক্ষণ
৩০°C এর নিচে, শুকনো জায়গায়, আলো থেকে দূরে এবং শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।
ঔষধ আলো টিম প্রচলিত ঔষধ তথ্যসূত্র থেকে তৈরি করেছে। শুধু তথ্যের জন্য; সবসময় আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন।