ব্যবহার
আয়োডাইড (সাধারণত পটাশিয়াম আয়োডাইড রূপে) আয়োডিনের উৎস, যা থাইরয়েড হরমোন তৈরিতে শরীরের প্রয়োজনীয় একটি খনিজ। আয়োডিনের ঘাটতি প্রতিরোধে এটি মাল্টিভিটামিন ও খনিজ সাপ্লিমেন্টে থাকে। আয়োডিনের ঘাটতিতে গলগণ্ড (থাইরয়েড ফুলে যাওয়া), ক্লান্তি ও ওজন বেড়ে যাওয়া হতে পারে, এবং গর্ভাবস্থায় শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। বেশি মাত্রার আয়োডাইড শুধু চিকিৎসকের পরামর্শে বিশেষ ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়, যেমন তেজস্ক্রিয় দুর্ঘটনার পর থাইরয়েড রক্ষা বা থাইরয়েড অস্ত্রোপচারের আগে।
কীভাবে কাজ করে
থাইরয়েড গ্রন্থি রক্ত থেকে আয়োডাইড গ্রহণ করে থাইরক্সিন (টি৪) ও ট্রাইআয়োডোথাইরোনিন (টি৩) হরমোন তৈরি করে। এই হরমোনগুলো শরীরের বিপাক, শক্তি ব্যবহার ও বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণ করে। পর্যাপ্ত আয়োডাইড পেলে হরমোন উৎপাদন স্বাভাবিক থাকে।
মাত্রা ও সেবনবিধি
প্রাপ্তবয়স্কদের দৈনিক আয়োডিনের প্রয়োজন প্রায় ১৫০ mcg, এবং গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় প্রায় ২৫০ mcg। সাপ্লিমেন্ট লেবেলের নির্দেশনা অনুযায়ী, সাধারণত দিনে একবার খাবারের সাথে খান। আয়োডিনযুক্ত লবণ ব্যবহার করলে দৈনিক চাহিদা পূরণে সাহায্য হয়। চিকিৎসার উদ্দেশ্যে উচ্চমাত্রার আয়োডাইড শুধু চিকিৎসকের নির্দেশমতো খান।
অন্য ঔষধের সাথে প্রতিক্রিয়া
আয়োডাইড থাইরয়েড পরীক্ষার ফলাফল এবং লেভোথাইরক্সিন, কারবিমাজল ও মেথিমাজলের মতো থাইরয়েডের ঔষধের কাজ বদলে দিতে পারে। লিথিয়ামের সাথে খেলে থাইরয়েডের কার্যক্ষমতা কমে যাওয়ার ঝুঁকি বাড়তে পারে। বেশি পরিমাণে পটাশিয়াম আয়োডাইড খেলে পটাশিয়াম সংরক্ষণকারী প্রস্রাববর্ধক (যেমন স্পাইরোনোলাক্টোন), এসই ইনহিবিটর বা এআরবির সাথে রক্তে পটাশিয়াম বেড়ে যেতে পারে। একাধিক আয়োডিনযুক্ত পণ্য একসাথে খাবেন না।
কারা খাবেন না
- আয়োডিনে অ্যালার্জি বা সংবেদনশীলতা থাকলে।
- ডার্মাটাইটিস হারপেটিফর্মিস বা হাইপোকমপ্লিমেন্টিমিক ভাসকুলাইটিস থাকলে।
- চিকিৎসাহীন থাইরয়েড গিট বা থাইরয়েডের অতিসক্রিয়তায় চিকিৎসকের নির্দেশ ছাড়া উচ্চমাত্রা এড়িয়ে চলুন।
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
সাধারণ সাপ্লিমেন্টের পরিমাণে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বিরল। বেশি পরিমাণে খেলে মুখে ধাতব স্বাদ, পেটের গোলমাল, লালা বেড়ে যাওয়া, ব্রণের মতো ফুসকুড়ি, লালাগ্রন্থি ফুলে যাওয়া এবং থাইরয়েডের কাজে পরিবর্তন (অতিসক্রিয় বা কম সক্রিয়) হতে পারে।
মুখ, ঠোঁট বা গলা ফুলে যাওয়া, শ্বাসকষ্ট, তীব্র র্যাশ, গিঁটে ব্যথাসহ জ্বর, অথবা খুব দ্রুত হৃদস্পন্দন বা তীব্র ক্লান্তির মতো থাইরয়েড ভারসাম্যহীনতার লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসা নিন।
গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানো
গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় শিশুর মস্তিষ্ক ও থাইরয়েডের বিকাশের জন্য পর্যাপ্ত আয়োডিন গুরুত্বপূর্ণ, এবং পরামর্শকৃত পরিমাণে সাপ্লিমেন্ট সাধারণত উপদেশ দেওয়া হয়। চিকিৎসকের নির্দেশ ছাড়া উচ্চমাত্রা এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি শিশুর থাইরয়েডের ক্ষতি করতে পারে।
সতর্কতা
থাইরয়েডের রোগ, কিডনির সমস্যা বা আয়োডিনে সংবেদনশীলতার ইতিহাস থাকলে আয়োডাইড সাপ্লিমেন্ট নেওয়ার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। পরামর্শকৃত পরিমাণের বেশি খাবেন না, কারণ অতিরিক্ত আয়োডিনও থাইরয়েডের কাজ বিগড়াতে পারে। আয়োডাইড থাইরয়েড স্ক্যানের ফলাফলে প্রভাব ফেলতে পারে; থাইরয়েড পরীক্ষার আগে চিকিৎসককে জানান।
মাত্রাতিরিক্ত সেবন
বেশি পরিমাণে খেলে মুখ ও গলায় জ্বালাপোড়া, পেটব্যথা, বমি, ডায়রিয়া এবং পরে থাইরয়েডের সমস্যা হতে পারে। বিশেষ করে শিশু সাপ্লিমেন্ট গিলে ফেললে চিকিৎসা নিন।
থেরাপিউটিক শ্রেণি
খনিজ সাপ্লিমেন্ট (ট্রেস এলিমেন্ট, আয়োডিনের উৎস)।
সংরক্ষণ
৩০°C এর নিচে, শুকনো ও আলো থেকে দূরে এবং শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।
ঔষধ আলো টিম প্রচলিত ঔষধ তথ্যসূত্র থেকে তৈরি করেছে। শুধু তথ্যের জন্য; সবসময় আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন।