ব্যবহার
নিকোটিনিক অ্যাসিড (নিয়াসিন) ভিটামিন বি৩ এর একটি রূপ। ভিটামিনের মাত্রায় এটি নিয়াসিনের ঘাটতি (পেলাগ্রা, যাতে ত্বকে র্যাশ, ডায়রিয়া ও বিভ্রান্তি হয়) প্রতিরোধ ও চিকিৎসা করে। অনেক বেশি মাত্রায়, চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে, রক্তের চর্বি কমাতে এটি ব্যবহার হয়: এলডিএল (খারাপ) কোলেস্টেরল ও ট্রাইগ্লিসারাইড কমায় এবং এইচডিএল (ভালো) কোলেস্টেরল বাড়ায়, সাধারণত যখন অন্য চিকিৎসা উপযুক্ত বা যথেষ্ট নয়।
কীভাবে কাজ করে
খাবার থেকে শক্তি তৈরির জন্য শরীর নিয়াসিন দিয়ে কোএনজাইম (এনএডি ও এনএডিপি) বানায়। বেশি মাত্রায় এটি চর্বি টিস্যু থেকে চর্বি বের হওয়া কমায় এবং রক্তে কোলেস্টেরল ও ট্রাইগ্লিসারাইড বহনকারী কণা লিভারে কম তৈরি হয়।
মাত্রা ও সেবনবিধি
ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট হিসেবে লেবেলের নির্দেশ অনুযায়ী খান (প্রাপ্তবয়স্কদের সব উৎস মিলিয়ে দিনে প্রায় ১৪ থেকে ১৬ mg দরকার)। উচ্চ কোলেস্টেরলের জন্য চিকিৎসক কম মাত্রা দিয়ে শুরু করে ধীরে ধীরে বাড়ান; এক্সটেন্ডেড-রিলিজ ট্যাবলেট সাধারণত দিনে ১ বার রাতে শোয়ার আগে কম চর্বির হালকা খাবারের পর পুরোটা গিলে খেতে হয়। নিজে থেকে সাধারণ ও এক্সটেন্ডেড-রিলিজ রূপ অদলবদল করবেন না।
অন্য ঔষধের সাথে প্রতিক্রিয়া
স্ট্যাটিনের (যেমন অ্যাটোরভাস্ট্যাটিন, সিমভাস্ট্যাটিন) সাথে খেলে মাংসপেশির ক্ষতির ঝুঁকি বাড়তে পারে। রক্তচাপের ঔষধের প্রভাব বাড়াতে পারে এবং ডায়াবেটিসের ঔষধ খাওয়া ব্যক্তির রক্তে শর্করায় প্রভাব ফেলতে পারে। কোলেস্টাইরামিনের মতো ঔষধ অন্তত ৪ থেকে ৬ ঘণ্টা ব্যবধানে খান। অ্যালকোহল ও গরম পানীয় মুখ লাল হওয়া বাড়াতে পারে।
কারা খাবেন না
- সক্রিয় লিভারের রোগ বা কারণ ছাড়া লিভার এনজাইম বেশি থাকলে
- পাকস্থলী বা ডিওডেনামে সক্রিয় আলসার থাকলে
- ধমনী থেকে সক্রিয় রক্তপাত হলে
- নিকোটিনিক অ্যাসিডে অ্যালার্জি থাকলে
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
ফ্লাশিং (মুখ ও শরীরে গরম লাগা, লাল হওয়া ও চুলকানি) খুব সাধারণ, বিশেষ করে শুরুতে; সময়ের সাথে সাধারণত কমে যায়। এছাড়া পেটের অস্বস্তি, বমিভাব, ডায়রিয়া, মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা এবং রক্তে শর্করা বা ইউরিক অ্যাসিড (গেঁটে বাত) বাড়তে পারে।
ত্বক বা চোখ হলুদ হলে, প্রস্রাব গাঢ় হলে, পেটে তীব্র ব্যথা, গাঢ় প্রস্রাবসহ কারণ ছাড়া মাংসপেশিতে ব্যথা বা দুর্বলতা, অজ্ঞান হওয়া, দ্রুত বা অনিয়মিত হৃৎস্পন্দন, অথবা মুখ ফুলে যাওয়া বা শ্বাসকষ্ট হলে দ্রুত চিকিৎসা নিন।
গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানো
সাধারণ ভিটামিনের মাত্রা গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় নিরাপদ। কোলেস্টেরলের জন্য ব্যবহৃত উচ্চ মাত্রা চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া এ সময়ে উপযুক্ত নয়।
সতর্কতা
উচ্চ মাত্রার চিকিৎসায় নিয়মিত লিভার, রক্তে শর্করা ও চর্বির পরীক্ষা দরকার। ডায়াবেটিস, গেঁটে বাত, লিভার বা কিডনির রোগ, হৃদ্রোগ থাকলে বা বেশি অ্যালকোহল পান করলে চিকিৎসককে জানান। বসা বা শোয়া থেকে ধীরে উঠলে মাথা ঘোরা কম হয়। প্রেসক্রিপশনের ট্যাবলেটের বদলে দোকানের সাধারণ নিয়াসিন খাবেন না।
মাত্রাতিরিক্ত সেবন
অনেক বেশি খেলে তীব্র ফ্লাশিং, মাথা ঘোরা, বমি, রক্তচাপ কমে যাওয়া ও লিভারের ক্ষতি হতে পারে। চিকিৎসা নিন।
থেরাপিউটিক শ্রেণি
ভিটামিন বি৩; রক্তের চর্বি নিয়ন্ত্রণকারী ঔষধ।
সংরক্ষণ
৩০°C এর নিচে, শুকনো ও আলো থেকে দূরে এবং শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।
ঔষধ আলো টিম প্রচলিত ঔষধ তথ্যসূত্র থেকে তৈরি করেছে। শুধু তথ্যের জন্য; সবসময় আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন।