ব্যবহার
প্যারা-অ্যামিনো-বেনজোয়িক অ্যাসিড (সংক্ষেপে PABA) প্রধানত মাল্টিভিটামিন ও টনিক সিরাপ, ড্রপ এবং ট্যাবলেটের একটি উপাদান হিসেবে থাকে। এসব পণ্য ব্যবহার হয়:
- খাবারে পুষ্টির ঘাটতি বা রুচি কম থাকলে শিশু ও প্রাপ্তবয়স্কদের পুষ্টি সম্পূরক হিসেবে;
- অসুখ থেকে সেরে ওঠার সময়, যখন শরীরের বাড়তি ভিটামিন দরকার;
- ভিটামিন বি-এর ঘাটতি প্রতিরোধ বা পূরণে।
এর একটি ভিন্ন, উচ্চ মাত্রার রূপ (পটাশিয়াম অ্যামিনোবেনজোয়েট) কিছু ত্বক ও টিস্যু শক্ত হয়ে যাওয়ার রোগে বিশেষজ্ঞরা ব্যবহার করেন; তা শুধু প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী।
কীভাবে কাজ করে
PABA একটি প্রাকৃতিক উপাদান, যা বি ভিটামিনগুলোর ঘনিষ্ঠ আত্মীয়। ব্যাকটেরিয়া এটি দিয়ে ফলিক অ্যাসিড তৈরি করে। মানুষ ফলিক অ্যাসিড খাবার থেকে পায়, তাই PABA অপরিহার্য ভিটামিন নয়; তবে অনেক বি কমপ্লেক্স ও মাল্টিভিটামিন পণ্যে সহায়ক উপাদান হিসেবে যোগ করা হয়।
মাত্রা ও সেবনবিধি
মাল্টিভিটামিন পণ্যে PABA-এর পরিমাণ অল্প, আর মাত্রা ঠিক হয় পুরো পণ্যের হিসেবে, শুধু PABA দেখে নয়। পণ্যের লেবেলে লেখা মাত্রা অথবা ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের পরামর্শ মেনে চলুন। শিশুদের ক্ষেত্রে সিরাপের সাথে দেওয়া মাপার কাপ বা চামচ দিয়ে বয়স অনুযায়ী মাত্রা দিন।
নির্ধারিত মাত্রার বেশি দেবেন না, এবং ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া একসাথে দুটি মাল্টিভিটামিন পণ্য দেবেন না।
অন্য ঔষধের সাথে প্রতিক্রিয়া
সালফোনামাইড অ্যান্টিবায়োটিক (যেমন সালফামেথক্সাজল) ও ড্যাপসোনের কাজ PABA কমিয়ে দিতে পারে, কারণ এই ঔষধগুলো ব্যাকটেরিয়ার PABA ব্যবহার আটকে দিয়েই কাজ করে। উচ্চ মাত্রায় এটি মেথোট্রেক্সেটের ওপরও প্রভাব ফেলতে পারে। আপনি যে সব ঔষধ, ভিটামিন ও ভেষজ পণ্য খান, তা ডাক্তারকে জানান।
কারা খাবেন না
- PABA বা পণ্যের কোনো উপাদানে এলার্জি থাকলে
- সালফোনামাইড অ্যান্টিবায়োটিক বা ড্যাপসোন খাওয়ার সময়, ডাক্তার অনুমতি না দিলে
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
মাল্টিভিটামিন পণ্যে থাকা অল্প পরিমাণে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কম দেখা যায়। কারো কারো বমি বমি ভাব, পেটের অস্বস্তি, রুচি কমে যাওয়া বা ত্বকে র্যাশ হতে পারে।
দীর্ঘদিন উচ্চ মাত্রায় খেলে কদাচিৎ জ্বর, রক্তে শর্করা কমে যাওয়া বা লিভারের সমস্যা হতে পারে।
মুখ, ঠোঁট বা গলা ফুলে গেলে, শ্বাস নিতে কষ্ট হলে, সারা শরীরে র্যাশ হলে, অথবা ত্বক বা চোখ হলুদ হলে সঙ্গে সঙ্গে চিকিৎসা নিন।
গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানো
সাধারণ মাল্টিভিটামিন পণ্যে থাকা অল্প পরিমাণ ক্ষতিকর বলে জানা নেই, তবে গর্ভাবস্থায় ডাক্তারের পরামর্শে গর্ভাবস্থার জন্য তৈরি ভিটামিন পণ্য ব্যবহার করাই ভালো। গর্ভাবস্থায় ও বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় উচ্চ মাত্রার PABA এড়িয়ে চলুন।
সতর্কতা
- পণ্যের সম্পূর্ণ উপাদান তালিকা দেখে নিন, বিশেষ করে এতে আয়রন, ভিটামিন এ বা ভিটামিন ডি থাকলে।
- লিভার বা কিডনির রোগে বাড়তি সাবধানতা দরকার।
- ভিটামিন পণ্য সুষম খাবারের সহায়ক মাত্র, এর বিকল্প নয়।
মাত্রাতিরিক্ত সেবন
কোনো শিশু বেশি পরিমাণ মাল্টিভিটামিন সিরাপ বা ট্যাবলেট খেয়ে ফেললে সঙ্গে সঙ্গে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন বা হাসপাতালে যান। আয়রনযুক্ত পণ্য বেশি খেলে ছোট শিশুদের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। লক্ষণ অনুযায়ী চিকিৎসা দেওয়া হয়।
থেরাপিউটিক শ্রেণি
ভিটামিন ও পুষ্টি সম্পূরকের উপাদান (ভিটামিন বি কমপ্লেক্সের সাথে সম্পর্কিত)।
সংরক্ষণ
৩০°C এর নিচে শুকনো জায়গায়, আলো থেকে দূরে ও শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন। সিরাপের বোতল খোলার পর লেবেলে লেখা সময়ের মধ্যে শেষ করুন।
ঔষধ আলো টিম প্রচলিত ঔষধ তথ্যসূত্র থেকে তৈরি করেছে। শুধু তথ্যের জন্য; সবসময় আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন।