ব্যবহার
জাফরান হলো ক্রোকাস স্যাটিভাস ফুলের শুকনো লাল গর্ভকেশর (সুতো)। ইউনানি ও আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় এটি প্রচলিতভাবে সাধারণ টনিক হিসেবে, মন খারাপ ভাব কমাতে, হজম ও খাদ্যরুচি বাড়াতে, মাসিকের অস্বস্তিতে এবং যৌন দুর্বলতার প্রস্তুতিতে ব্যবহৃত হয়। কিছু ছোট গবেষণায় মন খারাপ ও মাসিকপূর্ব লক্ষণে হালকা উপকারের ইঙ্গিত মিলেছে, তবে বৈজ্ঞানিক প্রমাণ সীমিত এবং এটি প্রেসক্রাইব করা চিকিৎসার বিকল্প নয়।
কীভাবে কাজ করে
জাফরানে ক্রোসিন, ক্রোসেটিন ও সাফরানালের মতো প্রাকৃতিক উপাদান থাকে। এগুলো অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং মেজাজের সাথে জড়িত মস্তিষ্কের রাসায়নিক (যেমন সেরোটোনিন) এর ওপর প্রভাব ফেলে বলে মনে করা হয়। প্রচলিত প্রস্তুতিতে এটি ঠিক কীভাবে কাজ করে তা পুরোপুরি জানা নেই।
মাত্রা ও সেবনবিধি
লেবেলের নির্দেশনা বা নিবন্ধিত চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সেবন করুন। পণ্যে সাধারণত অল্প পরিমাণ জাফরান থাকে, প্রায়ই অন্য ভেষজ বা মধুর সাথে। নির্ধারিত মাত্রার বেশি খাবেন না; অনেক বেশি পরিমাণ বিষাক্ত হতে পারে।
অন্য ঔষধের সাথে প্রতিক্রিয়া
জাফরান বিষণ্ণতার ঔষধ (যেমন ফ্লুওক্সেটিন, সার্ট্রালিন), ঘুমের ঔষধ, রক্তচাপের ঔষধ এবং ওয়ারফারিন বা এসপিরিনের মতো রক্ত পাতলা করার ঔষধের প্রভাব বাড়াতে পারে। এগুলোর সাথে ব্যবহারের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
কারা খাবেন না
- গর্ভাবস্থায় (বেশি পরিমাণে জরায়ু উদ্দীপিত হতে পারে)
- জাফরান বা লোলিয়াম, জলপাই (ওলিভ) বা সালসোলা জাতীয় গাছে অ্যালার্জি থাকলে
- বাইপোলার ডিজঅর্ডার থাকলে, চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
স্বাভাবিক পরিমাণে সাধারণত ভালোভাবে সহ্য হয়। মুখ শুকিয়ে যাওয়া, বমিভাব, মাথাব্যথা, ঘুম ঘুম ভাব, উদ্বেগ ও খাদ্যরুচিতে পরিবর্তন হতে পারে।
বেশি পরিমাণে খেলে, অথবা ত্বক ও চোখ হলুদ হলে, অস্বাভাবিক রক্তপাত বা কালশিটে, বমি, অবশ ভাব, তীব্র মাথা ঘোরা, বা মুখ ফুলে যাওয়া ও শ্বাসকষ্ট হলে দ্রুত চিকিৎসা নিন।
গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানো
গর্ভাবস্থায় জাফরানের ঔষধী প্রস্তুতি খাবেন না, কারণ বেশি মাত্রা গর্ভপাতের সাথে জড়িত। রান্নায় ব্যবহৃত পরিমাণ সাধারণত নিরাপদ ধরা হয়। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় নিরাপত্তা ভালোভাবে জানা নেই; ঔষধ হিসেবে এড়িয়ে চলুন।
সতর্কতা
নির্ভরযোগ্য উৎস থেকে কিনুন, কারণ জাফরানে প্রায়ই ভেজাল থাকে। অস্ত্রোপচারের আগে, অথবা রক্তক্ষরণজনিত সমস্যা, নিম্ন রক্তচাপ বা মেজাজজনিত রোগ থাকলে চিকিৎসককে জানান। চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া শিশুদের জন্য নয়। চিকিৎসক না দেখিয়ে বিষণ্ণতা বা যৌন সমস্যার চিকিৎসার বদলে এটি ব্যবহার করবেন না।
মাত্রাতিরিক্ত সেবন
৫ g বা তার বেশি খেলে বিষক্রিয়া হতে পারে: বমি, রক্তমিশ্রিত ডায়রিয়া, রক্তপাত, ত্বক হলুদ হওয়া, মাথা ঘোরা ও অবশ ভাব। সঙ্গে সঙ্গে জরুরি চিকিৎসা নিন।
থেরাপিউটিক শ্রেণি
ইউনানি ও আয়ুর্বেদিক ভেষজ প্রস্তুতি (টনিক)।
সংরক্ষণ
৩০°C এর নিচে, শুকনো ও আলো থেকে দূরে এবং শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন। ভালোভাবে বন্ধ করে রাখুন।
ঔষধ আলো টিম প্রচলিত ঔষধ তথ্যসূত্র থেকে তৈরি করেছে। শুধু তথ্যের জন্য; সবসময় আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন।