Peppermint Oil
ব্যবহার
পুদিনা তেল (পিপারমিন্ট অয়েল) এন্টেরিক-কোটেড ক্যাপসুল হিসেবে ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোমের (আইবিএস) উপসর্গ যেমন পেটে মোচড়, পেট ফাঁপা, গ্যাস ও অস্বস্তি কমাতে ব্যবহৃত হয়। প্রাপ্তবয়স্কদের বদহজম ও পেটের মোচড়েও এটি ঐতিহ্যগতভাবে ব্যবহৃত হয়। পুদিনা তেলযুক্ত তরল পণ্য লেবেলের নির্দেশনা অনুযায়ী বদহজম ও গ্যাসে ব্যবহার করা যেতে পারে।
কীভাবে কাজ করে
পুদিনা তেলের মূল সক্রিয় উপাদান মেনথল। এটি অন্ত্রের দেয়ালের মসৃণ পেশিকোষে ক্যালসিয়াম প্রবেশ কমিয়ে পেশি শিথিল করে, ফলে খিঁচুনি ও মোচড়ের ব্যথা কমে। এন্টেরিক আবরণ ক্যাপসুলকে পাকস্থলীতে গলতে দেয় না, তাই তেল অন্ত্রের আরও নিচে বের হয় এবং বুক জ্বালার সম্ভাবনা কমে।
মাত্রা ও সেবনবিধি
প্রাপ্তবয়স্ক ও ১৫ বছরের বেশি বয়সী (প্রায় ১৮৭ থেকে ২০০ mg এর ক্যাপসুল): সাধারণত ১টি ক্যাপসুল দিনে ৩ বার, খাবারের ১৫ থেকে ৩০ মিনিট আগে; প্রয়োজনে ২টি করে দিনে ৩ বার পর্যন্ত, সর্বোচ্চ ২ থেকে ৩ মাস। ক্যাপসুল পানি দিয়ে পুরো গিলে খান; ভাঙবেন বা চিবাবেন না, খাওয়ার পরপর বা অ্যান্টাসিডের সাথে খাবেন না। তরল পণ্য লেবেলের নির্দেশনা অনুযায়ী। ছোট শিশুদের ক্ষেত্রে শুধু চিকিৎসকের পরামর্শে।
অন্য ঔষধের সাথে প্রতিক্রিয়া
অ্যান্টাসিড ও ওমিপ্রাজল বা রানিটিডিনের মতো এসিড কমানোর ঔষধ ক্যাপসুলের আবরণ আগেই গলিয়ে বুক জ্বালা ঘটাতে পারে; অন্তত ২ ঘণ্টা বিরতি দিন। পুদিনা তেল সাইক্লোস্পোরিন এবং ফেলোডিপিন ও সিমভাস্টাটিনের মতো লিভারে প্রক্রিয়াকৃত কিছু ঔষধের মাত্রা সামান্য বাড়াতে পারে।
কারা খাবেন না
পুদিনা বা মেনথলে অ্যালার্জি, লিভারের রোগ, পিত্তথলির প্রদাহ বা পিত্তনালি বন্ধ থাকলে, অথবা অ্যাক্লোরহাইড্রিয়া (পাকস্থলীতে এসিড না থাকা) থাকলে ব্যবহার করবেন না। ৮ বছরের কম বয়সী শিশুদের দেবেন না এবং শিশু ও ছোট বাচ্চাদের মুখ বা নাকে পুদিনা তেল লাগাবেন না, কারণ এতে শ্বাসকষ্ট হতে পারে।
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে আছে বুক জ্বালা, মলদ্বারের আশেপাশে জ্বালা, বমিভাব, পুদিনার স্বাদ বা গন্ধ এবং বিরল ক্ষেত্রে র্যাশ, মাথাব্যথা, ধীর হৃৎস্পন্দন, পেশি কাঁপা বা ঝাপসা দৃষ্টি। অ্যালার্জি কম হয়।
মুখ, ঠোঁট বা গলা ফুলে যাওয়া, শ্বাসকষ্ট বা ছড়ানো র্যাশের মতো গুরুতর অ্যালার্জির লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসা নিন। মলে রক্ত, অব্যাখ্যাত ওজন কমা, জ্বর, বারবার বমি, ৫০ বছর বয়সের পর নতুন উপসর্গ, অথবা ২ সপ্তাহে আইবিএসের উপসর্গ না কমলে চিকিৎসকের কাছে যান।
গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানো
খাবারে পুদিনা নিরাপদ, তবে গর্ভাবস্থা বা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ঔষধের মাত্রায় পুদিনা তেলের ক্যাপসুল সম্পর্কে যথেষ্ট তথ্য নেই। শুধু চিকিৎসক বা ফার্মাসিস্টের পরামর্শে ব্যবহার করুন।
সতর্কতা
আগে থেকে বুক জ্বালা বা হাইয়াটাস হার্নিয়া থাকলে সাবধানে ব্যবহার করুন, কারণ পুদিনা পাকস্থলীর উপরের ভালভকে শিথিল করতে পারে। নিজে চিকিৎসা শুরু করার আগে চিকিৎসক দিয়ে আইবিএস নির্ণয় করান। ক্যাপসুল শিশুদের কাছ থেকে দূরে রাখুন।
মাত্রাতিরিক্ত সেবন
বেশি খেলে তীব্র পেটের গোলমাল, ডায়রিয়া, মলদ্বারে জ্বালা, পেশি কাঁপা, ঘুম ঘুম ভাব এবং অনেক বেশি হলে শ্বাসকষ্ট ও খিঁচুনি হতে পারে। বিশেষ করে শিশু ক্যাপসুল বা তেল গিলে ফেললে চিকিৎসা নিন।
থেরাপিউটিক শ্রেণি
অ্যান্টিস্পাজমোডিক, ভেষজ (এসেনশিয়াল অয়েল) প্রস্তুতি।
সংরক্ষণ
২৫ থেকে ৩০°C এর নিচে, শুকনো স্থানে, আলো থেকে দূরে এবং শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন। ক্যাপসুল মূল প্যাকেই রাখুন।
ঔষধ আলো টিম প্রচলিত ঔষধ তথ্যসূত্র থেকে তৈরি করেছে। শুধু তথ্যের জন্য; সবসময় আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন।
Peppermint Oil এর সব ব্র্যান্ড