Vitamin B1
ব্যবহার
ভিটামিন বি১ (থায়ামিন) থায়ামিনের ঘাটতি প্রতিরোধ ও চিকিৎসায় ব্যবহার হয়। অপুষ্টি, অতিরিক্ত মদ্যপান, দীর্ঘদিন বমি, পাকস্থলী বা অন্ত্রের কিছু রোগ এবং কিডনি ডায়ালাইসিসে এই ঘাটতি হতে পারে। মারাত্মক ঘাটতিতে বেরিবেরি (হৃদযন্ত্র ও স্নায়ুর সমস্যা) এবং ওয়ার্নিকি এনকেফালোপ্যাথি (বিভ্রান্তি, টলমল হাঁটা ও চোখ নাড়াতে সমস্যা) হয়, যার জন্য দ্রুত হাসপাতালে চিকিৎসা দরকার। অনেক বি-কমপ্লেক্স ঔষধেও এটি থাকে।
কীভাবে কাজ করে
থায়ামিন খাবার, বিশেষ করে শর্করা, থেকে শক্তি তৈরিতে শরীরকে সাহায্য করে। স্নায়ু, পেশি ও হৃদযন্ত্রের স্বাভাবিক কাজের জন্য এটি দরকার।
মাত্রা ও সেবনবিধি
- প্রাপ্তবয়স্ক, হালকা ঘাটতি বা সাপ্লিমেন্ট হিসেবে: সাধারণত দিনে ১০ থেকে ২৫ mg মুখে খাওয়ার জন্য।
- বেশি ঘাটতিতে: ডাক্তারের দেওয়া মাত্রায় বেশি ডোজ।
- ইনজেকশন (মারাত্মক ঘাটতি বা ওয়ার্নিকি এনকেফালোপ্যাথিতে) ডাক্তার বা নার্স দেন, সাধারণত হাসপাতালে।
- শিশু: ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী।
ট্যাবলেট খাবারের আগে বা পরে খাওয়া যায়।
অন্য ঔষধের সাথে প্রতিক্রিয়া
সাধারণ মাত্রায় উল্লেখযোগ্য কোনো প্রতিক্রিয়া জানা নেই। অতিরিক্ত মদ্যপানে শরীর কম থায়ামিন শোষণ করে। দীর্ঘদিন ফুরোসেমাইড বা এ ধরনের লুপ ডাইইউরেটিক খেলে থায়ামিনের মাত্রা কমতে পারে।
কারা খাবেন না
থায়ামিন বা ঔষধের কোনো উপাদানে এলার্জি থাকলে।
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
ট্যাবলেট সাধারণত ভালোভাবে সহ্য হয়; হালকা পেটের অস্বস্তি হতে পারে। ইনজেকশনের জায়গায় ব্যথা হতে পারে, আর খুব কম ক্ষেত্রে মারাত্মক এলার্জি হতে পারে। মুখ, ঠোঁট বা গলা ফুলে গেলে, শ্বাসকষ্ট বা শ্বাসে শাঁ শাঁ শব্দ হলে, সারা গায়ে চুলকানিযুক্ত র্যাশ হলে বা মাথা ঘুরে অজ্ঞান ভাব হলে দ্রুত চিকিৎসা নিন।
গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানো
গর্ভাবস্থায় ও বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় সাধারণ পরামর্শকৃত মাত্রায় নিরাপদ। বেশি মাত্রা শুধু ডাক্তারের পরামর্শে নিন।
সতর্কতা
যারা নিয়মিত বেশি মদ্যপান করেন, অথবা যাদের বিভ্রান্তি বা টলমল হাঁটার সমস্যা হয়েছে, তারা ডাক্তার দেখান, কারণ ট্যাবলেটের বদলে ইনজেকশন দরকার হতে পারে। আগে কোনো ভিটামিন ইনজেকশনে এলার্জি হয়ে থাকলে ডাক্তারকে জানান।
মাত্রাতিরিক্ত সেবন
মুখে খাওয়া থায়ামিন বেশি খেলেও সাধারণত ক্ষতি হয় না, কারণ অতিরিক্ত অংশ প্রস্রাবের সাথে বেরিয়ে যায়। অনেক বেশি খেয়ে অসুস্থ লাগলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
থেরাপিউটিক শ্রেণি
ভিটামিন বি (পানিতে দ্রবণীয় ভিটামিন)।
সংরক্ষণ
৩০°C এর নিচে শুকনো জায়গায়, আলো থেকে দূরে ও শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।
ঔষধ আলো টিম প্রচলিত ঔষধ তথ্যসূত্র থেকে তৈরি করেছে। শুধু তথ্যের জন্য; সবসময় আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন।
Vitamin B1 এর সব ব্র্যান্ড