Glucosamine
ব্যবহার
গ্লুকোসামিন হালকা থেকে মাঝারি অস্টিওআর্থ্রাইটিসের (বয়স ও ক্ষয়জনিত গিরার বাত) লক্ষণ, যেমন গিরায় ব্যথা ও শক্ত ভাব কমাতে ব্যবহার হয়, বিশেষ করে হাঁটুর। প্রায়ই কন্ড্রয়টিনের সাথে একসাথে থাকে।
কীভাবে কাজ করে
গ্লুকোসামিন কার্টিলেজের একটি প্রাকৃতিক উপাদান। কার্টিলেজ হলো গিরার ভেতরে হাড়ের মাথায় থাকা মসৃণ গদির মতো তন্তু। সাপ্লিমেন্ট হিসেবে খেলে এটি কার্টিলেজকে সহায়তা করে ও ব্যথা কমায় বলে ধরা হয়, তবে উপকার মানুষভেদে ভিন্ন হয়।
মাত্রা ও সেবনবিধি
প্রাপ্তবয়স্ক: সাধারণত দিনে একবার ১৫০০ mg, অথবা দিনে তিনবার ৫০০ mg, খাবারের সাথে। এটি ধীরে কাজ করে; উপকার বুঝতে ৪ থেকে ৮ সপ্তাহ লাগতে পারে। প্রায় ৩ মাসেও উন্নতি না হলে বন্ধ করা নিয়ে ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। শিশু ও কিশোরদের জন্য পরামর্শ করা হয় না।
অন্য ঔষধের সাথে প্রতিক্রিয়া
- গ্লুকোসামিন ওয়ারফারিনসহ এই ধরনের রক্ত পাতলা করার ঔষধের কাজ বাড়িয়ে রক্তক্ষরণের ঝুঁকি বাড়াতে পারে; আগে ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন এবং পরামর্শ অনুযায়ী রক্ত পরীক্ষা করুন।
- ডায়াবেটিসের ঔষধ খান এমন মানুষের রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণে প্রভাব ফেলতে পারে।
কারা খাবেন না
গ্লুকোসামিন বা কোনো উপাদানে এলার্জি থাকলে। চিংড়ি, কাঁকড়া বা অন্য খোলসযুক্ত সামুদ্রিক খাবারে এলার্জি থাকলে এসব উৎস থেকে তৈরি ঔষধ খাবেন না। ১৮ বছরের কম বয়সীদের জন্য নয়।
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
সাধারণত হালকা: পেটের অস্বস্তি, বমিভাব, বুক জ্বালা, ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য, মাথাব্যথা, ক্লান্তি এবং কখনও র্যাশ।
মুখ, ঠোঁট বা গলা ফুলে গেলে, শোঁ শোঁ শব্দ বা শ্বাসকষ্ট হলে, অথবা রক্ত পাতলা করার ঔষধ খাওয়ার সময় অস্বাভাবিক রক্তপাত বা কালশিটে দাগ হলে দ্রুত চিকিৎসা নিন।
গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানো
নিরাপত্তা সম্পর্কে যথেষ্ট তথ্য নেই, তাই গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় পরামর্শ করা হয় না।
সতর্কতা
- ডায়াবেটিস থাকলে শুরুর দিকে বেশি ঘন ঘন রক্তে শর্করা পরীক্ষা করুন।
- হাঁপানি, উচ্চ কোলেস্টেরল এবং কিডনি বা লিভারের সমস্যায় সাবধানে ব্যবহার করুন।
- গিরা গরম, লাল বা খুব ফুলে গেলে ডাক্তার দেখান, কারণ এটি অস্টিওআর্থ্রাইটিসের সাধারণ লক্ষণ নয়।
মাত্রাতিরিক্ত সেবন
বেশি খেলে গুরুতর ক্ষতির সম্ভাবনা কম, তবে পেটের অস্বস্তি, মাথাব্যথা ও গিরায় ব্যথা হতে পারে। অসুস্থ লাগলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
থেরাপিউটিক শ্রেণি
অস্টিওআর্থ্রাইটিসের ধীরগতির উপশমকারী ঔষধ (গিরার সাপ্লিমেন্ট)।
সংরক্ষণ
৩০°C এর নিচে শুকনো জায়গায়, আলো থেকে দূরে ও শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।
ঔষধ আলো টিম প্রচলিত ঔষধ তথ্যসূত্র থেকে তৈরি করেছে। শুধু তথ্যের জন্য; সবসময় আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন।
Glucosamine এর সব ব্র্যান্ড