ব্যবহার
বেলেরিক হলো টার্মিনালিয়া বেলেরিকা গাছের ফল, যা বহেড়া বা বিভীতকি নামে পরিচিত। এটি ত্রিফলার তিনটি ফলের একটি; ত্রিফলা একটি প্রাচীন আয়ুর্বেদিক ও ইউনানি চূর্ণ। অন্যান্য ভেষজ প্রস্তুতিতেও এটি ব্যবহৃত হয়। প্রচলিতভাবে কোষ্ঠকাঠিন্য ও হজমের সমস্যা, কাশি, গলাব্যথা ও গলা বসে যাওয়া, এবং চোখ ও চুলের স্বাস্থ্যের জন্য এটি ব্যবহার হয়ে আসছে। এসব ব্যবহারের পক্ষে বৈজ্ঞানিক প্রমাণ সীমিত।
কীভাবে কাজ করে
এই ফলে ট্যানিন (যেমন গ্যালিক ও এলাজিক অ্যাসিড), গ্লাইকোসাইড ও তেল থাকে। ট্যানিনের সংকোচক প্রভাব আছে, আর বেশি পরিমাণে খেলে অন্যান্য উপাদান হালকা জোলাপের কাজ করে। গবেষণাগারে এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রদাহরোধী ও ব্যাকটেরিয়ারোধী গুণ দেখা গেছে, তবে মানুষের ক্ষেত্রে এর প্রভাব ভালোভাবে প্রতিষ্ঠিত নয়।
মাত্রা ও সেবনবিধি
লেবেলের নির্দেশনা অনুযায়ী অথবা নিবন্ধিত আয়ুর্বেদিক বা ইউনানি চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সেবন করুন। ত্রিফলা জাতীয় চূর্ণ সাধারণত কুসুম গরম পানির সাথে, প্রায়ই রাতে ঘুমানোর আগে খাওয়া হয়। নির্ধারিত পরিমাণের বেশি বা পরামর্শ ছাড়া দীর্ঘদিন খাবেন না।
অন্য ঔষধের সাথে প্রতিক্রিয়া
ট্যানিনসমৃদ্ধ ভেষজ আয়রন সম্পূরক ও কিছু অন্য ঔষধের শোষণ কমাতে পারে, তাই কয়েক ঘণ্টার ব্যবধানে খান। এটি রক্তে শর্করা সামান্য কমাতে পারে, তাই মেটফরমিন বা ইনসুলিনের মতো ডায়াবেটিসের ঔষধ যাঁরা খান, তাঁরা শর্করা পরীক্ষা করুন। আপনি যত ভেষজ পণ্য খান সব চিকিৎসককে জানান।
কারা খাবেন না
এতে অ্যালার্জি থাকলে ব্যবহার করবেন না। ডায়রিয়া, অন্ত্রে প্রতিবন্ধকতা বা অন্ত্রের প্রদাহজনিত রোগ থাকলে এড়িয়ে চলুন। চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ছোট শিশুদের দেবেন না।
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
পাতলা পায়খানা, পেটে মোচড়, গ্যাস ও মুখ শুকিয়ে যাওয়া হতে পারে। অ্যালার্জি বিরল।
তীব্র বা রক্তমিশ্রিত ডায়রিয়া, পেটে তীব্র ব্যথা, পানিশূন্যতার লক্ষণ, অথবা মুখ, ঠোঁট বা গলা ফুলে গেলে বা শ্বাসকষ্ট হলে দ্রুত চিকিৎসা সহায়তা নিন।
গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানো
গর্ভাবস্থায় ও বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় এটি এড়িয়ে চলুন, কারণ এ সময়ে এর জোলাপ প্রভাব ও নিরাপত্তা প্রতিষ্ঠিত নয়।
সতর্কতা
দীর্ঘদিনের কোষ্ঠকাঠিন্য, কাশি বা মলত্যাগের অভ্যাসে পরিবর্তন চিকিৎসককে দেখান। প্রতিদিন দীর্ঘ সময় ধরে ভেষজ জোলাপের ওপর নির্ভর করবেন না। ভেষজ চূর্ণে ভেজাল থাকতে পারে, তাই শুধু নির্ভরযোগ্য উৎস থেকে কিনুন।
মাত্রাতিরিক্ত সেবন
বেশি খেলে ডায়রিয়া ও পানিশূন্যতা হতে পারে। পানি পান করুন, এবং লক্ষণ তীব্র হলে বা শিশু বেশি খেয়ে ফেললে চিকিৎসা সহায়তা নিন।
থেরাপিউটিক শ্রেণি
আয়ুর্বেদিক ও ইউনানি ভেষজ উপাদান (প্রচলিত জোলাপ, হজমসহায়ক ও কফনাশক)।
সংরক্ষণ
৩০°C এর নিচে, শুষ্ক স্থানে, আলো থেকে দূরে এবং শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।
ঔষধ আলো টিম প্রচলিত ঔষধ তথ্যসূত্র থেকে তৈরি করেছে। শুধু তথ্যের জন্য; সবসময় আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন।