ব্যবহার
কোরিয়ান্ড্রাম স্যাটিভাম (ধনিয়া, ইউনানি চিকিৎসায় কিশনিজ) একটি পরিচিত রান্নার মশলা, যার বীজ ও পাতা ইউনানি, আয়ুর্বেদিক ও লোকজ চিকিৎসাতেও ব্যবহৃত হয়। ঔষধ হিসেবে এটি প্রচলিতভাবে বদহজম, গ্যাস, পেট ফাঁপা, ক্ষুধামন্দা, বমি বমি ভাব ও হালকা ডায়রিয়ায় ব্যবহৃত হয়, এবং ইউনানি চিকিৎসায় এর শীতলকারক গুণের জন্য, যেমন শরীরে অতিরিক্ত গরম, বুক ধড়ফড়, অনিদ্রা ও হালকা দুশ্চিন্তায় ব্যবহার করা হয়। এটি প্রায়ই ইউনানি মিশ্র ঔষধের একটি উপাদান হিসেবে থাকে। ঔষধ হিসেবে ব্যবহারের বৈজ্ঞানিক প্রমাণ সীমিত।
কীভাবে কাজ করে
ধনিয়ার বীজে লিনালুলসমৃদ্ধ সুগন্ধি তেল, আঁশ ও উদ্ভিজ্জ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে। এগুলো অন্ত্রের পেশি শিথিল করে গ্যাস ও মোচড় কমাতে, হজমরসের প্রবাহ বাড়াতে পারে, এবং গবেষণাগার ও প্রাণীর ওপর গবেষণায় হালকা শান্তকারক, জীবাণুরোধী ও রক্তে শর্করা কমানোর প্রভাব দেখা গেছে।
মাত্রা ও সেবনবিধি
খাবারে মশলা হিসেবে ধনিয়া বেশিরভাগ মানুষের জন্য নিরাপদ। ঔষধ হিসেবে এটিযুক্ত পণ্য লেবেলের নির্দেশনা বা নিবন্ধিত ইউনানি বা আয়ুর্বেদিক চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সেবন করুন। সাধারণত দিনে এক বা দুইবার খাবারের সাথে বা পরে খাওয়া হয়।
অন্য ঔষধের সাথে প্রতিক্রিয়া
- মেটফরমিন, গ্লিক্লাজাইড বা ইনসুলিনের মতো ডায়াবেটিসের ঔষধ: ঔষধের মাত্রায় ধনিয়া রক্তে শর্করা আরও কমাতে পারে।
- উচ্চ রক্তচাপের ঔষধ: রক্তচাপ আরও কমে যেতে পারে।
- ঘুমের ঔষধ: বেশি পরিমাণে খেলে তন্দ্রাভাব বাড়তে পারে।
আপনি যেসব ঔষধ ও ভেষজ পণ্য খান, সবগুলোর কথা চিকিৎসক বা ফার্মাসিস্টকে জানান।
কারা খাবেন না
- ধনিয়া বা একই পরিবারের উদ্ভিদ, যেমন মৌরি, মৌরিজাতীয় অ্যানিস, জিরা, শুলফা, সেলারি বা গাজরে অ্যালার্জি থাকলে।
- গর্ভাবস্থায় ঔষধের মাত্রায়, চিকিৎসক পরামর্শ না দিলে।
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
ধনিয়া সাধারণত ভালোভাবে সহ্য হয়। ক্ষেত্রবিশেষে র্যাশ, চুলকানি বা শ্বাসকষ্টসহ অ্যালার্জি হতে পারে। কাঁচা ধনিয়া পাতা নাড়াচাড়া করলে কখনো কখনো ত্বকে জ্বালা বা রোদের প্রতি সংবেদনশীলতা বাড়তে পারে।
মুখ, ঠোঁট বা গলা ফুলে যাওয়া, শোঁ শোঁ শব্দ বা শ্বাসকষ্ট, অথবা সারা শরীরে র্যাশের মতো গুরুতর অ্যালার্জির লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসা নিন।
গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানো
খাবারের স্বাভাবিক পরিমাণে ধনিয়া গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় নিরাপদ। ঔষধের বেশি মাত্রা সম্পর্কে যথেষ্ট তথ্য নেই, তাই চিকিৎসক অন্যভাবে পরামর্শ না দিলে এড়িয়ে চলুন।
সতর্কতা
- ডায়াবেটিস থাকলে ধনিয়াযুক্ত পণ্য শুরু করার সময় রক্তে শর্করা পরীক্ষা করুন।
- পরিকল্পিত অস্ত্রোপচারের প্রায় দুই সপ্তাহ আগে ঔষধ হিসেবে ব্যবহার বন্ধ করুন, কারণ এটি রক্তে শর্করার ওপর প্রভাব ফেলতে পারে।
- দীর্ঘস্থায়ী পেট ব্যথা, বমি, পায়খানায় রক্ত বা ওজন কমে যাওয়ার ক্ষেত্রে চিকিৎসক দেখান।
মাত্রাতিরিক্ত সেবন
মাত্রাতিরিক্ততার সম্ভাবনা কম। খুব বেশি খেলে পেটের অস্বস্তি বা রক্তে শর্করা কমে যেতে পারে। ঔষধটি অনেক বেশি খেয়ে ফেললে চিকিৎসক বা নিকটস্থ হাসপাতালে যোগাযোগ করুন এবং প্যাকেটটি সাথে নিন।
থেরাপিউটিক শ্রেণি
ইউনানি ও আয়ুর্বেদিক ভেষজ উপাদান (হজমি ও বায়ুনাশক)।
সংরক্ষণ
৩০°C এর নিচে শুষ্ক স্থানে, আলো থেকে দূরে এবং শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।
ঔষধ আলো টিম প্রচলিত ঔষধ তথ্যসূত্র থেকে তৈরি করেছে। শুধু তথ্যের জন্য; সবসময় আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন।