ব্যবহার
ম্যাগনেসিয়াম হাইপোফসফাইট একটি খনিজ লবণ, যা ক্যালসিয়াম ও মাল্টিমিনারেল টনিক এবং ট্যাবলেটে থাকে। সাধারণত ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি ও অন্যান্য খনিজের সাথে ম্যাগনেসিয়াম ও ফসফরাসের চাহিদা পূরণ, হাড়ের সুরক্ষা এবং অসুস্থতা থেকে সেরে ওঠা বা অপুষ্টির সময় সাধারণ টনিক হিসেবে এটি ব্যবহৃত হয়।
কীভাবে কাজ করে
এটি শরীরে ম্যাগনেসিয়াম জোগায়। সুস্থ হাড়, পেশি ও স্নায়ুর সঠিক কাজ, স্বাভাবিক হৃৎস্পন্দন এবং শরীরের নানা শক্তি উৎপাদন প্রক্রিয়ার জন্য ম্যাগনেসিয়াম দরকার। সমন্বিত পণ্যে এটি ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি এর সাথে মিলে হাড় মজবুত রাখতে সাহায্য করে।
মাত্রা ও সেবনবিধি
লেবেলের নির্দেশনা বা চিকিৎসকের পরামর্শমতো সেবন করুন। সিরাপ সাধারণত সাথে দেওয়া কাপ বা চামচে মেপে এবং ট্যাবলেট পানি দিয়ে, প্রায়ই খাবারের পরে খাওয়া হয়। নির্ধারিত মাত্রার বেশি খাবেন না।
অন্য ঔষধের সাথে প্রতিক্রিয়া
- ম্যাগনেসিয়াম ও ক্যালসিয়াম টেট্রাসাইক্লিন ও কুইনোলোন অ্যান্টিবায়োটিক (যেমন সিপ্রোফ্লক্সাসিন), লেভোথাইরক্সিন, আয়রন ও বিসফসফোনেটের শোষণ কমায়; অন্তত ২ থেকে ৪ ঘণ্টা ব্যবধানে খান।
- ম্যাগনেসিয়ামযুক্ত অন্য অ্যান্টাসিড বা ল্যাক্সেটিভের সাথে সাবধানে ব্যবহার করুন, যাতে অতিরিক্ত না হয়।
কারা খাবেন না
- পণ্যের কোনো উপাদানে অ্যালার্জি থাকলে।
- গুরুতর কিডনি রোগে (ম্যাগনেসিয়াম জমে যেতে পারে)।
- রক্তে ম্যাগনেসিয়াম বা ক্যালসিয়াম বেশি থাকলে।
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
সাধারণত ভালোভাবে সহ্য হয়। হালকা পেটের অস্বস্তি, বমিভাব বা পাতলা পায়খানা হতে পারে। ক্যালসিয়ামযুক্ত সমন্বিত পণ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে।
অতিরিক্ত ম্যাগনেসিয়ামের লক্ষণ (তীব্র দুর্বলতা, খুব ধীর শ্বাস, নিম্ন রক্তচাপ, ধীর হৃৎস্পন্দন, ঘুমভাব) বা তীব্র অ্যালার্জির লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসা নিন।
গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানো
নির্ধারিত মাত্রায় খনিজ সাপ্লিমেন্ট গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় সাধারণত নিরাপদ ধরা হয়। চিকিৎসক যে পণ্য ও মাত্রা বলেন শুধু তা-ই ব্যবহার করুন।
সতর্কতা
- কিডনি রোগীরা শুধু চিকিৎসকের পরামর্শে ম্যাগনেসিয়ামযুক্ত পণ্য ব্যবহার করবেন।
- ডায়াবেটিস থাকলে সিরাপের লেবেলে চিনির পরিমাণ দেখে নিন।
- শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।
মাত্রাতিরিক্ত সেবন
বিশেষ করে কিডনির সমস্যায় অনেক বেশি খেলে রক্তে ম্যাগনেসিয়াম বেড়ে দুর্বলতা, নিম্ন রক্তচাপ, ধীর হৃৎস্পন্দন ও শ্বাসকষ্ট হতে পারে। চিকিৎসক বা হাসপাতালে যোগাযোগ করুন।
থেরাপিউটিক শ্রেণি
খনিজ সাপ্লিমেন্ট (ম্যাগনেসিয়াম লবণ), সাধারণত ক্যালসিয়াম ও মাল্টিমিনারেল প্রস্তুতিতে।
সংরক্ষণ
৩০°C এর নিচে, শুকনো ও আলো থেকে দূরে এবং শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।
ঔষধ আলো টিম প্রচলিত ঔষধ তথ্যসূত্র থেকে তৈরি করেছে। শুধু তথ্যের জন্য; সবসময় আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন।