Multivitamin & Multimineral [A-Z teen boys preparation]

ব্যবহার

এটি কিশোর ছেলেদের জন্য তৈরি একটি মাল্টিভিটামিন ও মাল্টিমিনারেল সাপ্লিমেন্ট। কৈশোরের দ্রুত বৃদ্ধির সময় ভিটামিন ও খনিজের বাড়তি চাহিদা পূরণে এটি সাহায্য করে এবং স্বাভাবিক শক্তি, হাড়ের বৃদ্ধি, পেশির গঠন, রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা ও মনোযোগে সহায়তা করে। খাবার অপর্যাপ্ত বা অনিয়মিত হলে, খেলাধুলা ও পরীক্ষার সময়, অসুখ থেকে সেরে ওঠার সময় বা ডাক্তার পরামর্শ দিলে এটি উপকারী।

কীভাবে কাজ করে

ট্যাবলেটে ভিটামিন (যেমন ভিটামিন এ, বি গ্রুপ, সি, ডি ও ই) এবং খনিজ (যেমন জিংক, আয়রন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম ও আয়োডিন) এর সুষম মিশ্রণ থাকে। এগুলো শরীরের বহু কাজে উপকরণ ও সহায়ক হিসেবে কাজ করে: বি ভিটামিন খাবার থেকে শক্তি তৈরিতে, ভিটামিন ডি ও ক্যালসিয়াম হাড় গঠনে, আয়রন লোহিত কণিকা তৈরিতে, আর জিংক বৃদ্ধি, রোগপ্রতিরোধ ও ত্বকের ক্ষত সারাতে সাহায্য করে।

মাত্রা ও সেবনবিধি

সাধারণত দিনে ১টি ট্যাবলেট খাবারের পরে এক গ্লাস পানিসহ, অথবা লেবেল বা ডাক্তারের নির্দেশনা অনুযায়ী। নির্ধারিত মাত্রার বেশি খাবেন না। সাপ্লিমেন্ট সুস্থ ও বৈচিত্র্যময় খাবারের বিকল্প নয়।

অন্য ঔষধের সাথে প্রতিক্রিয়া

• আয়রন, ক্যালসিয়াম, জিংক ও ম্যাগনেসিয়াম সিপ্রোফ্লক্সাসিন, ডক্সিসাইক্লিন ও টেট্রাসাইক্লিনের মতো কিছু অ্যান্টিবায়োটিক এবং লেভোথাইরক্সিনের শোষণ কমাতে পারে; অন্তত ২ ঘণ্টা ব্যবধানে খান
• পরামর্শ ছাড়া একই সাথে অন্য ভিটামিন বা খনিজ সাপ্লিমেন্ট খাবেন না, যাতে মাত্রা বেশি না হয় (বিশেষ করে ভিটামিন এ, ভিটামিন ডি ও আয়রন)
• ট্যাবলেটের সাথে চা বা কফি খেলে আয়রনের শোষণ কমে যেতে পারে

কারা খাবেন না

• কোনো উপাদানে অ্যালার্জি থাকলে
• হিমোক্রোমাটোসিসের মতো আয়রন জমে যাওয়ার রোগ থাকলে, অথবা আয়রনের অভাব ছাড়া অন্য কারণে রক্তস্বল্পতা থাকলে, যদি না ডাক্তার বলেন
• রক্তে ক্যালসিয়াম বেশি বা ভিটামিন ডি অতিরিক্ত থাকলে

পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

বেশিরভাগ মানুষের কোনো সমস্যা হয় না। হালকা পেটের অস্বস্তি, বমিভাব, কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া, আয়রনের কারণে কালচে মল এবং ভিটামিন বি২ এর কারণে উজ্জ্বল হলুদ প্রস্রাব (ক্ষতিকর নয়) হতে পারে। অ্যালার্জি খুব কম হয়।

মুখ বা গলা ফুলে গেলে, শ্বাসকষ্ট হলে, অথবা অনেকগুলো ট্যাবলেট গিলে ফেললে, বিশেষ করে ছোট শিশু, দ্রুত চিকিৎসা নিন।

গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানো

এই পণ্যটি কিশোর ছেলেদের জন্য তৈরি, গর্ভাবস্থা বা বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য নয়; এই অবস্থায় নারীদের ডাক্তারের পরামর্শে তাঁদের জন্য তৈরি সাপ্লিমেন্ট খাওয়া উচিত।

সতর্কতা

কিডনি বা লিভারের রোগ বা দীর্ঘমেয়াদি ঔষধ থাকলে ব্যবহারের আগে ডাক্তারকে জানান। মাত্রা ছাড়াবেন না, কারণ কিছু ভিটামিন ও খনিজ বেশি পরিমাণে ক্ষতিকর। ছোট শিশুদের কাছ থেকে দূরে রাখুন; আয়রনের অতিরিক্ত মাত্রা তাদের জন্য বিপজ্জনক।

মাত্রাতিরিক্ত সেবন

একসাথে অনেকগুলো ট্যাবলেট খেলে বমি, পেটব্যথা, ডায়রিয়া এবং আয়রন, ভিটামিন এ বা ডি এর বিষক্রিয়া হতে পারে। প্যাকেট সাথে নিয়ে সঙ্গে সঙ্গে চিকিৎসা নিন।

থেরাপিউটিক শ্রেণি

মাল্টিভিটামিন ও মাল্টিমিনারেল সাপ্লিমেন্ট।

সংরক্ষণ

৩০°C এর নিচে, শুকনো ও আলো থেকে দূরে, বোতলের মুখ ভালোভাবে বন্ধ করে এবং শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।

ঔষধ আলো টিম প্রচলিত ঔষধ তথ্যসূত্র থেকে তৈরি করেছে। শুধু তথ্যের জন্য; সবসময় আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন।