Iron
ব্যবহারআয়রন বা লৌহ শরীরে আয়রনের ঘাটতি এবং আয়রনের অভাবজনিত রক্তস্বল্পতা প্রতিরোধ ও চিকিৎসায় ব্যবহার হয়। মাসিকে বেশি রক্তপাত, গর্ভাবস্থা, অপুষ্টি, রক্তক্ষরণ ও কৃমি এর সাধারণ কারণ। প্রায়ই ফলিক অ্যাসিডের সাথে একসাথে দেওয়া হয়, বিশেষ করে গর্ভাবস্থায়। কীভাবে কাজ…
ব্যবহার, ডোজ, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ও সতর্কতাFolic Acid
ব্যবহারফলিক অ্যাসিড (ভিটামিন বি৯) যেসব কাজে ব্যবহার হয়:গর্ভধারণের আগে ও গর্ভাবস্থার শুরুতে খেলে শিশুর মস্তিষ্ক ও মেরুদণ্ডের গুরুতর জন্মগত ত্রুটি (নিউরাল টিউব ত্রুটি) প্রতিরোধে।ফোলেটের ঘাটতিজনিত রক্তস্বল্পতা (মেগালোব্লাস্টিক অ্যানিমিয়া) প্রতিরোধ ও চিকিৎসায়।গর্ভাবস্থা, বুকের দুধ খাওয়ানো, রক্তের কিছু রোগ ও…
ব্যবহার, ডোজ, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ও সতর্কতাVitamin B Complex
ব্যবহারভিটামিন বি কমপ্লেক্স হলো কয়েকটি বি ভিটামিনের মিশ্রণ, সাধারণত থায়ামিন (বি১), রাইবোফ্লাভিন (বি২), নিকোটিনামাইড (বি৩), প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড (বি৫) ও পাইরিডক্সিন (বি৬), আর প্রায়ই সায়ানোকোবালামিন (বি১২) ও অন্য বি ভিটামিন। অপুষ্টি, মদ্যপান, দীর্ঘ অসুখ, অপারেশনের পর সেরে ওঠা, গর্ভাবস্থা…
ব্যবহার, ডোজ, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ও সতর্কতাVitamin C
ব্যবহারভিটামিন সি (অ্যাসকরবিক অ্যাসিড) ভিটামিন সি এর ঘাটতি প্রতিরোধ ও চিকিৎসায় ব্যবহার হয়। এর মধ্যে আছে স্কার্ভি, যাতে মাড়ি ফুলে রক্ত পড়া, সহজে কালশিটে পড়া, ক্লান্তি, গিঁটে ব্যথা ও ক্ষত দেরিতে শুকানো দেখা দেয়। অসুখ, অপারেশন বা পোড়া…
ব্যবহার, ডোজ, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ও সতর্কতা