Proanthocyanidin
ব্যবহার
প্রোঅ্যান্থোসায়ানিডিন হলো পাইন গাছের বাকল, আঙুরের বীজ, ক্র্যানবেরি, কোকো ও কিছু ফলে পাওয়া প্রাকৃতিক উদ্ভিজ্জ যৌগ (এক ধরনের ফ্লেভোনয়েড)। সাপ্লিমেন্ট হিসেবে এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে, রক্তনালি ও রক্তসঞ্চালন ভালো রাখতে, পায়ের শিরায় রক্তসঞ্চালন কমে গিয়ে ভারী লাগা ও ফোলার মতো লক্ষণে এবং ক্র্যানবেরি নির্যাসের ক্ষেত্রে নারীদের বারবার মূত্রনালীর সংক্রমণের সম্ভাবনা কমাতে ব্যবহৃত হয়। এসব ব্যবহারের বৈজ্ঞানিক প্রমাণ আশাব্যঞ্জক হলেও সীমিত।
কীভাবে কাজ করে
প্রোঅ্যান্থোসায়ানিডিন ফ্রি র্যাডিক্যাল নামে অস্থির অণুকে নিষ্ক্রিয় করে, যা কোষের ক্ষতি করতে পারে। এটি ছোট রক্তনালির প্রাচীর মজবুত করতে, রক্তনালি শিথিলকারী নাইট্রিক অক্সাইড তৈরিতে সহায়তা করতে এবং প্রদাহ কমাতে পারে। ক্র্যানবেরির প্রোঅ্যান্থোসায়ানিডিন কিছু ব্যাকটেরিয়াকে মূত্রথলির আবরণে আটকে থাকতে বাধা দিতে পারে।
মাত্রা ও সেবনবিধি
লেবেলের বা ডাক্তারের নির্দেশনা অনুযায়ী খান, সাধারণত দিনে ১ বা ২ বার পানি দিয়ে, খাবারের সাথে বা পরে। পণ্য ও উদ্ভিদের উৎস ভেদে প্রোঅ্যান্থোসায়ানিডিনের পরিমাণ অনেক আলাদা হয়, তাই শক্তি যাচাই না করে পণ্য বদলাবেন না।
অন্য ঔষধের সাথে প্রতিক্রিয়া
ওয়ারফারিন, অ্যাসপিরিন বা ক্লোপিডোগ্রেলের মতো রক্ত পাতলা করার ঔষধের সাথে খেলে রক্তপাতের ঝুঁকি সামান্য বাড়তে পারে। এটি রক্তে শর্করা কমাতে পারে এবং ডায়াবেটিসের ঔষধের প্রভাব বাড়াতে পারে। পাইন বাকলের নির্যাস রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে প্রভাবিত করে সাইক্লোস্পোরিনের মতো ইমিউনোসাপ্রেসেন্টের কাজে বাধা দিতে পারে। যেকোনো সাপ্লিমেন্ট খাওয়ার কথা ডাক্তারকে জানান।
কারা খাবেন না
উদ্ভিদের উৎস (যেমন পাইন, আঙুর বা ক্র্যানবেরি) বা অন্য কোনো উপাদানে অ্যালার্জি থাকলে খাবেন না। রক্তক্ষরণজনিত রোগ বা অটোইমিউন রোগ থাকলে আগে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
সাধারণত এটি ভালোভাবে সহ্য হয়। সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া:
- পেটের অস্বস্তি, বমি বমি ভাব বা ডায়রিয়া
- মাথাব্যথা বা মাথা ঘোরা
- ক্ষেত্রবিশেষে মুখে ঘা বা মুখে দুর্গন্ধ
অস্বাভাবিক রক্তপাত বা কালশিটে দাগ, অথবা র্যাশ, মুখ বা গলা ফুলে যাওয়া বা শ্বাসকষ্টের মতো অ্যালার্জির লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসা নিন।
গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানো
গর্ভাবস্থা বা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ঘনীভূত প্রোঅ্যান্থোসায়ানিডিন সাপ্লিমেন্টের নিরাপত্তা নিয়ে যথেষ্ট নির্ভরযোগ্য তথ্য নেই। খাবারে স্বাভাবিক পরিমাণ নিরাপদ, তবে সাপ্লিমেন্ট শুধু ডাক্তারের পরামর্শে খান।
সতর্কতা
রক্তপাতের সম্ভাব্য প্রভাবের কারণে পরিকল্পিত অস্ত্রোপচারের প্রায় ২ সপ্তাহ আগে এটি খাওয়া বন্ধ করুন। সাপ্লিমেন্ট চলমান মূত্রনালীর সংক্রমণের চিকিৎসা করে না: প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া, জ্বর বা কোমরে ব্যথা হলে ডাক্তার দেখান। পা ফোলার গুরুতর কারণ থাকতে পারে, তাই পরীক্ষা করিয়ে নিন। শিশুদের থেকে দূরে রাখুন।
মাত্রাতিরিক্ত সেবন
বেশি খেলে পেটের অস্বস্তি ও ডায়রিয়া হতে পারে। গুরুতর বিষক্রিয়া আশা করা হয় না, তবে অনেক বেশি খেলে বা কোনো শিশু খেয়ে ফেললে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
থেরাপিউটিক শ্রেণি
খাদ্য সাপ্লিমেন্ট (উদ্ভিজ্জ ফ্লেভোনয়েড অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট)।
সংরক্ষণ
৩০°C এর নিচে, শুকনো জায়গায়, আলো থেকে দূরে এবং শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।
ঔষধ আলো টিম প্রচলিত ঔষধ তথ্যসূত্র থেকে তৈরি করেছে। শুধু তথ্যের জন্য; সবসময় আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন।
Proanthocyanidin এর সব ব্র্যান্ড