ব্যবহার
নিকোটিনামাইড (নায়াসিনামাইড নামেও পরিচিত, ভিটামিন বি৩ এর একটি রূপ) ভিটামিন বি৩ এর ঘাটতি প্রতিরোধ ও চিকিৎসায় ব্যবহার হয়। এর মধ্যে আছে পেলাগ্রা, যাতে রোদে থাকা ত্বকে খসখসে র্যাশ, পাতলা পায়খানা ও বিভ্রান্তি দেখা দেয়। বি-কমপ্লেক্স ও মাল্টিভিটামিনে এটি প্রায়ই থাকে। জেল বা ক্রিম হিসেবে ত্বকে লাগিয়ে হালকা থেকে মাঝারি ব্রণের চিকিৎসায় ব্যবহার হয়।
কীভাবে কাজ করে
নিকোটিনামাইড শরীরে NAD ও NADP নামের উপাদানে রূপান্তরিত হয়, যা কোষের শক্তি তৈরি ও মেরামতের জন্য দরকার। ত্বকে এটি প্রদাহ কমায় ও ত্বকের সুরক্ষা স্তর মজবুত করে। নিকোটিনিক অ্যাসিডের মতো এটি মুখ লাল করে না এবং কোলেস্টেরল কমাতে ব্যবহার হয় না।
মাত্রা ও সেবনবিধি
- সাপ্লিমেন্ট হিসেবে: বি-কমপ্লেক্স বা মাল্টিভিটামিনে যে পরিমাণ থাকে, সাধারণত দিনে ১ বার।
- পেলাগ্রা ও অন্যান্য ঘাটতিতে: ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী।
- ব্রণের জেল বা ক্রিম: আক্রান্ত ত্বকে দিনে ১ বা ২ বার পাতলা করে লাগান, বা প্যাকেটের নির্দেশনা মেনে।
- শিশু: ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী।
ট্যাবলেট খাবারের সাথে খাওয়া যায়।
অন্য ঔষধের সাথে প্রতিক্রিয়া
সাধারণ সাপ্লিমেন্ট মাত্রায় উল্লেখযোগ্য কোনো প্রতিক্রিয়া জানা নেই। বেশি মাত্রায় খেলে রক্তে কার্বামাজেপিন ও প্রিমিডোনের মাত্রা বাড়তে পারে।
কারা খাবেন না
- নিকোটিনামাইড বা ঔষধের কোনো উপাদানে এলার্জি থাকলে।
- লিভারের সক্রিয় রোগ থাকলে বেশি মাত্রা এড়িয়ে চলুন।
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
সাধারণ মাত্রায় সাধারণত ভালোভাবে সহ্য হয়। ট্যাবলেটে কখনও বমি বমি ভাব, পেটের অস্বস্তি বা পাতলা পায়খানা হতে পারে। জেলে ত্বক শুষ্ক হওয়া, হালকা জ্বালা বা লালচে ভাব হতে পারে। দীর্ঘদিন খুব বেশি মাত্রায় খেলে লিভারের ক্ষতি হতে পারে। ত্বক বা চোখ হলুদ হলে, প্রস্রাব গাঢ় হলে, পেটে তীব্র ব্যথা হলে, অথবা মুখ ফুলে যাওয়া বা শ্বাসকষ্টের মতো মারাত্মক এলার্জির লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসা নিন।
গর্ভাবস্থা ও বুকের দুধ খাওয়ানো
গর্ভাবস্থায় ও বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় সাধারণ পরামর্শকৃত মাত্রায় নিরাপদ। ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া বেশি মাত্রা এড়িয়ে চলুন। ত্বকের জেল সাধারণত নিরাপদ ধরা হয়; ব্যবহারের আগে ডাক্তারকে জিজ্ঞেস করুন।
সতর্কতা
ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া দীর্ঘদিন বেশি মাত্রায় খাবেন না, বিশেষ করে লিভারের রোগ, ডায়াবেটিস, গেঁটেবাত বা পেপটিক আলসার থাকলে। জেল চোখ ও মুখ থেকে দূরে রাখুন।
মাত্রাতিরিক্ত সেবন
একবারে বেশি খেলে বমি বমি ভাব, বমি, মাথা ঘোরা বা পেটের অস্বস্তি হতে পারে। দীর্ঘদিন বেশি মাত্রায় লিভারের ক্ষতি হতে পারে। অনেক বেশি খেয়ে ফেললে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
থেরাপিউটিক শ্রেণি
ভিটামিন বি (পানিতে দ্রবণীয় ভিটামিন); ত্বকে ব্যবহারের ব্রণনাশক ঔষধ।
সংরক্ষণ
৩০°C এর নিচে শুকনো জায়গায়, আলো থেকে দূরে ও শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।
ঔষধ আলো টিম প্রচলিত ঔষধ তথ্যসূত্র থেকে তৈরি করেছে। শুধু তথ্যের জন্য; সবসময় আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন।